Genel

Dünyaca ünlü besteci ve piyanist Anjelika Akbar Ordu’da

Dünyaca ünlü besteci ve piyanist Anjelika Akbar Ordu’da konser verecek.

Ordu Büyükşehir Belediyesi Kültür ve Sanat Dairesi’nin Ocak ayı kültür etkinlikleri kapsamında Ordu’ya gelecek olan dünyaca ünlü besteci ve piyanist Anjelika Akbar, 29 Ocak 2023 tarihinde Ordulu sanatseverlerle bir arada olacak.

Akbar, 1970 ve 1980’lerin Sovyet Cumhuriyetleri bestecilerinden Tariverdiev, Gladkov, Petrov, Rybnikov, Schnittke, Dunaevsky, Shainsky, Dashkevich gibi dönemin çok sayıda büyük bestecisinin film müziklerini, özgün uyarlamaları ile sanatseverlerle buluşturacak.

Kazakistan’da, müzisyen ve filozof bir baba ile yine müzisyen bir annenin çocuğu olarak 1969 yılında dünyaya gelen, henüz 2,5 yaşında nota öğrenin ve piyano çalabilen Akbar, 1993 yılında Türk vatandaşlığına geçti.

Senfonik ve oda orkestrası, koro, piyano ve diğer enstrümanlar için birçok beste yapan Anjelika Akbar, Rusya, Fransa, Almanya, Baltık Cumhuriyetleri, Orta Asya, Hindistan, KKTC, Katar ve Türkiye’de sayısız konserler verdi.

Anjelika Akbar’ın, besteci ve yorumcu kimliği dışında, yazar kimliğiyle ortaya çıkardığı ve Türkçe olarak kaleme aldığı “İçimdeki Türkiyem” adlı kitabı, 2011yılında yayımlandı. Ayrıca pek çok ulusal ve uluslararası ödülün de sahibi olan Akbar, 29 Ocak Pazar günü saat 19.00’da Ordu Üniversitesi Morfoloji Binası Konferans salonunda ücretsiz konser verecek.

Genel

ORTAR FINDIK BAHÇELERİNİ SİGORTALATTI

Ordu Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Mehmet Hilmi Güler tarafından geçtiğimiz yıllarda başlatılan Fındık Verimliliği (FINVER) Projesi’nde üreticilerden 5 yıllık süre boyunca kiralanan yaklaşık 450 dönüm fındık bahçesi don riskine karşı TARSİM tarafından sigortalandı.

Ordu’nun en önemli tarım ürünü olan ve Türkiye’nin ihracatında büyük paya sahip olduğu fındıkta birim alandan daha fazla ürün almak için Başkan Güler tarafından başlatılan ve Büyükşehir Belediyesi’nin tarım şirketi ORTAR A.Ş. tarafından yürütülen Fındık Verimliliği (FINVER) Projesi il genelinde yaygın hale geldi. 19 ilçede yaklaşık 450 dönüm fındık bahçesinde kiralama yapan ORTAR A.Ş don riski başta olmak üzere diğer nedenlerden dolayı meydana gelebilecek ürün kaybına karşı bahçeleri sigorta yaparak güvence altına aldı.

450 DÖNÜM FINDIK BAHÇESİNE SİGORTA YAPILDI

Ordu Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Mehmet Hilmi Güler tarafından 2 yıl önce başlatılan ve şu an 460 dönümlük fındık bahçesinde uygulanan FINVER projesi ile atıl durumdaki fındık bahçeleri verimli hale geliyor. Ordu Büyükşehir Belediyesi tarım iştiraki ORTAR A.Ş tarafından yürütülen projede bahçeler üreticilerden 5 yıllığına kiralanıyor. Geçtiğimiz yıllarda yapılan bakım çalışmaları ile verimliliği artan bahçeler TARSİM tarafından sigorta yapılarak güvence altına alındı. Yapılan bu çalışma ile FINVER bahçeleri dolu, fırtına, hortum, yangın, deprem, heyelan, taşıt çarpması, sel ve su baskınının ürünlerde neden olduğu miktar kaybını karşılayacak.

Öte yandan projeden yararlanmak isteyen vatandaşlar 7 gün 24 saat 0542 150 04 52 numaralı FINVER Danışma Hattını arayarak proje başta olmak üzere bahçeleri ile ilgili yapılacak çalışmalar konusunda ücretsiz bilgi alabilirler.

Genel

NACİ ŞANLITÜRK’E DESTEK ÇIĞ GİBİ BÜYÜYOR

Milliyetçi Hareket Partisi (MHP) Ordu Milletvekili Aday Adayı Naci Şanlıtürk’e destek çığ gibi büyüyor, Şanlıtürk, gerçekleştirdiği ziyaretlerde önemli ölçüde destek sözü almaya devam ediyor.

Şanlıtürk, bu kez de Ünye İlçesinin Tekkiraz mahallesinde 14 Mayıs’ta yapılacak olan Cumhurbaşkanlığı ve milletvekili seçimleri için hem Cumhur İttifakı adayı Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan hem de milletvekili seçimleri için tam destek aldı. Bir önceki ziyaretlerinde Akkuş ilçe merkez ve Salman, Seferli ve Akpınar mahallelerinde kendisine ve partisine destek sözü alan Şanlıtürk, Çaybaşı ilçe merkez ve Belalan Mahallesinden de eli boş dönmemişti. Şanlıtürk bu kez de haftanın finalini Ünye İlçe Teşkilatında ve akabinde ise Tekkiraz mahallesinde yaptı.

Milliyetçi Hareket Partisi Ordu İl Başkanı Mehmet Özçelik, İl Muhasibi Muhammet Poyraz, İl ve İlçe Yönetim Kurulu Üyeleri ile birlikte, Ünye İlçe Teşkilatını ziyaret eden Şanlıtürk, burada Ünye adında istişarelerde bulundu. Ziyaretin ardından nazik karşılamalarından ve hoş sohbetlerinden dolayı Ünye İlçe Başkanı Murtaza Hacıimamoğlu ve Yönetim Kurulu Üyelerine teşekkür eden Şanlıtürk, rotayı Tekkiraz’a çevirdi

. Ziyaret hakkında kısa bir değerlendirme yapan Şanlıtürk; “Milliyetçi Hareket Partisi Ordu İl Başkanımız Mehmet Özçelik, Ünye İlçe Başkanımız Murtaza Hacıimamoğlu, İl ve İlçe Yönetim Kurulu Üyelerimiz ile birlikte; Ünye Tekkiraz mahallemizdeki kıymetli hemşehrilerimiz ile bir araya geldik, istişarelerde bulunduk. Yaklaşan seçimler ve ülke meseleleri ile ilgili Milliyetçi Hareket Partisinin ve Cumhur İttifakının görüşlerini paylaştık. Başta Ünye İlçe Başkanımız Murtaza Hacıimamoğlu, Tekkiraz Mahalle Muhtarımız Yaşar Kolcu olmak üzere; tüm hemşehrilerimize misafirperverlikleri için teşekkür ediyorum” dedi. Şanlıtürk’ün burada ki programına Teşkilatlardan Sorumlu MHP Genel Başkan Yardımcısı Edip Semih Yalçın’ın telefon ile bağlanarak vatandaşların üç aylarını kutlaması önemli bir detay oldu. 14 Mayıs’ta yapılacak olan seçimlerin önemine dikkat çeken Yalçın, Tekkirazlılardan

Cumhur İttifakına ve partisinin milletvekili adaylarına destek istedi. Programın ardından Ünye Tekkiraz Mahallesinde esnaf ziyaretleri gerçekleştiren Şanlıtürk’e esnaflardan da tam destek geldi. Yüksek bir ilgiyle karşılanan Şanlıtürk’e esnaf ziyaretlerinde de Milliyetçi Hareket Partisi Ordu İl Başkanı Mehmet Özçelik, Ünye İlçe Başkanı Murtaza Hacıimamoğlu, İl ve İlçe Yönetim Kurulu Üyeleri eşlik etti. Esnafın gönlünü de alan Şanlıtürk, ziyaret ettiği esnaflara bol bereketli kazançlar diledi.

Genel

ORDU’NUN DERELERİ DENİZ İLE BULUŞTU

Ordu Büyükşehir Belediyesi, su baskınları ve taşkınlara neden olan dere yataklarına neşter atmak için 2019-2023 yılları arasında, il genelinde 12 bin metre uzunluğunda menfez inşa etti. İlçe merkezleri ve ulaşım güzergahlarında yaşanan su baskınları ve heyelan riski en aza indirildi.

Ordu’da başlattığı altyapı seferberliği ile kentin sağlam temeller üzerinde yükselmesini hedefleyen Büyükşehir Belediyesi, uygulamaya koyduğu kalıcı çözümlerle, sorunları ortadan kaldırıyor. Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Mehmet Hilmi Güler’in talimatıyla, Fen İşleri Dairesi Başkanlığı ekipleri tarafından yapılan çalışmalar kapsamında 19 ilçede 12 bin metre uzunluğunda menfez çalışmasına imza atıldı.

YOLLAR KORUMA ALTINA ALINDI

Ordu’da ulaşımı sorun olmaktan çıkarmak için yoğun bir çalışma içerisinde olan Büyükşehir Belediyesi, büyük maliyetlerle yaptığı yolları yağışların etkisinden korumak, güvenli ve konforlu ulaşım hizmeti sunmak amacıyla kutu menfez ve boru menfez imalatı yaparak yolların ömrünü uzattı. Yol kenarlarında biriken ve dere yataklarından geçen sular, yapılan menfezlerle yolun diğer tarafına aktarılarak doğal akışına bırakıldı.

İLÇE MERKEZİNDEN GEÇEN DERE YATAKLARINA NEŞTER ATILDI

İlçe merkezlerinde yağmur sularının denize ulaşmasını engelleyen ve su baskınlarına neden olan ekonomik ömrünü yitirmiş hatlar, dev bakslarla güçlendirildi. Özellikle Altınordu, Fatsa ve Ünye ilçelerinde sil baştan yenilenen hatlarla birlikte, ilçe merkezlerindeki su baskınlarına neşter atıldı.

Büyükşehir Belediyesi, şimdiye kadar gerçekleştirdiği menfez imalat çalışmaları kapsamında il genelinde 12 bin metre menfez yaparak yol alt yapısını güçlendirdi.

 

Genel

Vücuttaki Yağ Yakımını Hızlandıran Yiyecekler?

Vücuttaki Yağ Yakımını Hızlandıran Yiyecekler?

Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi.

Genelde kişiler yağ yakan mucizevi bir besin arıyor fakat maalesef böyle bir besin yok. Yağ yakıcı diye lanse edilen birçok besin mevcut. Hiçbir besin tek başına doğrudan yağ yakmaz fakat dolaylı olarak yağ yakmamıza yardımcı olan besinler vardır.

Her gün maydanozu aç karna yemek zayıflatır, Suya limon sıkmak ödem atar gibi bilimden uzak sözler her yerde okunuyor ve görülüyor. Tabiki bu tüm söylemler doğru değildir diyemeyiz.  Bu söylemleri besinlerin mucizevi etkileri olduğunu savunduğundan ve bilimsel temelleri olmadığından desteklenmemektedir. Öncelikle bir besinin neden yağ yaktığını ve en iyi tüketim şeklinin hangisi olduğunu biliyor olmamız gerekiyor. Bütün bu bilgilerden sonra o besinin dolaylı olarak yağ yakımına yardımcı olduğunu savunabiliyoruz. Bizde dolaylı olarak yağ yakımına destek veren besinler şu şekilde;

Turpgillerden olan Beyaz, kırmızı lahana, brüksel lahanası, Karnabahar ve brokolide bulunan sülforafan’ın yağ yakıcı enzimleri arttırdığı düşünülüyor ve son dönemlerde antikanser özelliği ile ilgili de birçok çalışma bulunuyor. Yüksek lifli oluşları ile de uzun süreli tokluk sağlıyorlar.

Kırmızı biberde bulunan Kapsaisin besinlerin enerjiye dönüşme yeteneklerini arttırıyor ve bazal metabolizma hızımızı arttırdığı düşünülüyor.

Bir çoğumuzun tabağında çokta yer etmeyen fakat düşük kalorileri, bol lifli oluşlarıyla yeşil yapraklı sebzelerin öğünlerimizde önemli bir yeri olmalı. Özellikle koyu yeşil yapraklı sebzeler demir depolarımızın dolmasına yardımcı olacağı için demir eksikliğinde görülen kilo vermede direnç semptomunun da önüne geçmemize yardımcı olmuş oluyor. Sanılanın aksine önemli bir kalsiyum kaynağı olduklarından kemik erimesi yaşayan belirli yaş grupları için mutlaka tabaklarında olması gerektiğini savunabiliriz.

Meyveler yüksek lifli oluşlarıyla uzun süreli doygunluk sağlıyorlar. Bu noktada en önemli olan şey tükettiğimiz meyvenin porsiyonudur. Meyvelerden örnek verecek olursak Nar yüksek antioksidan kapasitesi ve iştah baskılama özelliği ile ilk sırada yer alıyor. Greyfurt metabolizmanın hızlanmasına katkı sağlıyor ve iştahı baskılıyor. Greyfurt ile ilgili ek bir bilgi olarak greyfurtu ilaçlarınız ile tüketmemelisiniz.

Sanılananın aksine süt ürünleri yağ yakıyor diyemeyiz. Özellikle her yerde görebileceğiniz yoğurt ve pul biber tarifinin yağ yakımına herhangi bir etkisinin olmadığına yönelik çalışmalar mevcut.

Dengeli ve temiz beslendiğimizde, sağlıklı bir fiziksel aktivitede bulunduğumuzda, Sirkadiyen ritmimize uyumlu beslendiğimizde metabolizmamız optimum düzeyde çalışıyor ve mucizevi besin arayışlarımız son bulmuş oluyor.

Genel

OBBKT’DE ‘TİYATRO OKULU’ AÇILIYOR

Ordu Büyükşehir Belediyesi Kültür, Turizm ve Sanat Dairesi Başkanlığına bağlı Karadeniz Tiyatrosu (OBBKT) ve Meslek ve Sanat Eğitimi Kursları (ORMEK) vasıtası ile Ordu’da yaşayan vatandaşların sanatsal eğitim olanaklarından yararlandırılması ve tiyatro özelinde bilgi ve farkındalıklarını artırmak amacıyla OBBKT bünyesinde ‘Tiyatro Okulu’ açılıyor.

Açılacak olan ‘Tiyatro Okulu’ eğitimlerinde öğrenciler, tiyatro kuramları, temel oyunculuk, oyun yazarlığı, dramaturgi, hareket ve şan dersleri alacak. Eğitimler sonucunda öğrenciler mezun olurken bir oyun sahneleyecek ve ORMEK aracılığıyla aldıkları eğitim Milli Eğitim Bakanlığınca geçerli bir sertifika ile belgelendirilecek.

MÜLAKAT İLE ALINACAK

‘Tiyatro Okulu’na öğrenci alımları mülakat ile yapılacak ve mülakatta öğrencilerden hazırladıkları 1 tirad, 1 şiir ve 1 şarkıyı seçici kurula sunmaları istenecek.

SON BAŞVURU TARİHİ 29 OCAK

‘Tiyatro Okulu’ için, 17 yaş ve üzeri adayların başvurularını 29 Ocak 2023 tarihine kadar Ordu Büyükşehir Belediyesi Karadeniz Tiyatrosu’na şahsen yapmaları gerekiyor. Başvuruların toplanması ile birlikte öğrenci adayları 30 Ocak 2023 saat:10.00’da Ordu Büyükşehir Belediyesi Karadeniz Tiyatrosu’nda mülakata alınacak.

Mülakat sonucunda belirlenen 20 kişilik sınıf OBBKT ‘Tiyatro Okulu’nun ilk dönem öğrencileri olarak eğitime başlayacak.

Genel

ORDU’DA GENÇLER JUDO İL BİRİNCİLİĞİ DÜZENLENDİ

Ordu’da düzenlenen Gençler Kız-Erkek Judo İl Birinciliği müsabakaları tamamlandı. Sporcular gösteriyi, şampiyon olup bölge şampiyonasına katılmak için yaptılar.

Ordu Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü ile Judo İl Temsilciliği organizasyonunda yapılan Ümitler Judo İl Birinciliğinde dereceye giren sporcular ödüllendirildi.

Ordu Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü ile Judo İl Temsilciliği organizasyonunda yapılan Gençler Judo İl Birinciliği yapıldı. Ordu Altınordu Atatürk Spor Salonu’nda yapılan müsabakalara kız-erkek olmak üzere toplamda 58 sporcu katıldı. Dereceye giren sporculara madalyaları Gençlik ve Spor İl Müdürü Mustafa Genç, hakemler ve antrenörler tarafından takdim edildi. Müsabakalarda rakipleriyle kıyasıya mücadele ederek dereceye giren judocular 10-11-12 Şubat 2023 tarihinde Kocaeli’nde yapılacak Spor Toto Gençler Türkiye Judo Şampiyonası’nda Ordu’yu temsil edecek. Ordu Gençlik ve Spor İl Müdürü Mustafa Genç, sporcu ve antrenörleri tebrik ederek, Türkiye Şampiyonası’nda başarılar diledi.

Genel

Ordu’da uyuşturucu operasyonu; 3 kişi yakalandı

Ordu İl Emniyet Müdürlüğü tarafından yapılan çalışmalar neticesinde Ünye ilçesinde bir araç içerisinde uyuşturucu madde yakalandı.

Araç içinde yapılan aramada araçta 2 parça halinde toplam 102.5 gram Eroin, 504.21 gram Skunk maddesi ele geçirilmiştir.

Soruşturma kapsamında gözaltına alınan T.M, B.H. ve S.K. isimli şahıslar hakkında TCK 188. maddesi gereğince Uyuşturucu Madde Ticareti Yapmak suçundan gerekli adli tahkikata başlanılmıştır.

Genel

ORDU’LU JUDOCULAR MADALYAYA GİDİYOR

Ordu Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü organizasyonu ile 18 Ocak 2023 tarihinde düzenlenen Ümitler Judo İl Birinciliğinde derece elde eden 29 sporcu Osmaniye’ye yola çıkıyor.

Judo Federasyonun 2023 yılının ilk yurtiçi faaliyeti olan Spor Toto Ümitler Türkiye Judo Şampiyonası, 27-29 Ocak tarihleri arasında Osmaniye’de yapılacak.

Tosyalı Spor Salonu’nda üç gün sürecek müsabakaların heyecanı için şu ana kadar 68 ilden 928 Sporcu kayıt yaptırdı. Spor Toto Ümitler Türkiye Şampiyonası açılışı ise 28 Ocak Cumartesi günü gerçekleşecek.

Şampiyonada eleme karşılaşmaları üç gün boyunca sürecek müsabakalar 09:00’da başlayacak. Ordu Gençlik ve Spor İl Müdürü Mustafa Genç yılın ilk Türkiye Şampiyonasına giden kafileye başarı dileklerini iletti.

Genel

Kemik Erimesi Neden Olur? Kemiklerimizi Nasıl Koruruz?

Kemik Erimesi Neden Olur? Kemiklerimizi Nasıl Koruruz?

Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. 

Kemik Erimesi (Osteoporoz), kemiklerin inceldiği ve güçlerinin azaldığı bir durumdur. Bu kemiklerin kırılma olasılığını artırır. Hem erkekleri hem de kadınları etkiler, ancak en sık kadınlar da menopozdan sonra görülür. Osteoporoz, bir DEXA taramasında kemik mineral yoğunluğunuz kontrol edilerek teşhis edilir.

Kemikler, sert bir yapı oluşturmak için kalsiyum ve diğer minerallerle doldurulmuş protein liflerinden oluşur. Çocukluk ve erken yetişkinlik döneminde güçlerini geliştirirler, ancak 30’lu yaşların ortalarından itibaren kemiklerimiz yavaş yavaş kalsiyum kaybetmeye başlar ve kemik incelmesine neden olur. Hayatımızın geri kalanı için yeterli kalsiyum ve diğer minerallere sahip olduğumuzdan emin olmak için ilk 30 yılda kemikleri güçlendirmek çok önemlidir. Bu, osteoporoz riskini azaltmaya yardımcı olacaktır. Kemik dostu bir diyet ve yaşam tarzı, kemiği güçlendirmek veya yaşa bağlı kemik kaybını en aza indirmek için her yaşta yararlıdır.

Kemiklerimi nasıl koruyabilirim? 

*Günlük ağırlık kaldırma egzersizi alt kemikleri güçlendirebilir. Yürümek ve koşmak ya da bir otobüs için ayakta dururken ağırlığı bir ayaktan diğerine kaydırmak, ağırlık taşıma egzersizlerine örnektir.

*Aktif olmayan ya da yatağa bağımlı kişiler kilo vermekte zorlanırlar ve diyetleri kalsiyum açısından zengin olsa bile kemikleri güçlendirmekte zorlanırlar.

*Yeterince kalsiyum ve D vitamini tüketmeliyiz.

*Kemik sağlığı için gerekli olan tüm vitamin ve mineralleri aldığınızdan emin olmak için günde en az 5 meyve ve sebze içeren sağlıklı ve dengeli bir diyet yapılmalı.

*Yeterli protein tüketin – günde iki kez et, balık, süt ürünleri veya vejetaryen alternatifleri (tofu veya bakliyat gibi) hedefleyin.